Eksotisk smoothie med ananas og kokos

Ingredienser til 1 glas:

100 g neutral yoghurt
300 ml ananasjuice
200 g frisk ananas
50 g kokosmel
5 mynteblade
En smule honning eller sirup
100 ml magnesium-mineraliseret vand


Tilberedning:

Bland alle ingredienserne i en blender eller med en håndmixer.


Om ananas

Ananas er rig på enzymer, som har en positiv effekt på fordøjelsen af proteiner og fedt. Ananas er en effektiv fedtforbrænder.
 

Se flere smoothie-opskrifter..


Køb filterkanden online..