Pink smoothie med hindbær

Ingredienser til 1 glas:

150 g frosne hindbær
2 spsk sirup eller honning
50 ml havre- eller rismælk
En knivspids stødt kanel (udskift evt. med kardemomme eller 1 spsk. rosenvand)
3 basilikumblade (gem et blad til pynt)
100 ml magnesium-mineraliseret vand


Tilberedning:

Kom de frosne hindbær i en blender. Tilføj havre- eller rismælken, det magnesium-mineraliserede vand og de øvrige ingredienser. Hæld smoothien i et glas og pynt med et basilikumblad.


Om hindbær

Hindbær har et højt niveau af C-vitamin og hjælper med at holde immunforsvaret i god form.
 

Se flere smoothie-opskrifter..


Køb filterkanden online..